入門コースチーム勉強会(2)
傾聴の乱(心理セラピストの立場から見た傾聴)
ルール:@秘の話はここだけヨAジャッジしないB楽しむC待つ
●てっちゃん(進行者)への手紙に書く
この時間が終わったら、どのようになっていたい?
●自己紹介(5人以上の人に)
@ ニックネームAどこから来たかBプチ自慢
《3つの『きく』》
Step1.『聞く』(うなずき、相づち、くり返し)
●ヒーローインタビュー:コーチ役がインタビュアー、クライアント役がヒーロー
「昨日一日の良かったことを教えてください!」
●茶筒の法則(欠点を才能に変える)
「プチいたらないところ」を見る角度を変えて見たら?
グループの代表者にグループのみんなが伝える。
Step2.『訊く』たずねる(相手の深い部分を引き出す)
●自分がいることで人の役に立った経験を話す:
二人組みになって相手の話を「訊く」(尋問、ジャッジにならないように)
「ほんとに?ほかには?それで?とは?」を使って、話が広がる、深まる質問をする。
Step3.『聴く』心で聴く(潜在意識と言葉→言葉は思いを乗せる道具であり、思いそのものではない)
●最後のセッション(テーマは自由):
二人組みになって相手の話を「聴く」(「態度」に気をつける)
座り方・呼吸・沈黙も会話の一部。
●ビギナーからベテランへ、コーチングについて質疑応答
●追加のワーク「FPF」言葉のフラッシュバック
一人ずつ、その人から受けるイメージを言葉にして、全員で次々と伝える。